나는 일주일에 한번 1.5일정도 두통에 시달리는데 엄청 아픈건 아니지만 은근히 짜증나게 아파 일도 하기 싫고...이런게 거의 평생 있어왔던것 같다. 특히 일요일날 테니스를 한 두시간 치고 오면 꼭 그 다음날 월요일부터 화요일 오전까지 입에서 열이나고 두통도 있어 애를 먹곤했다.
최근엔 친구가 귀를 들여다보더니 신장과 간 그리고 관절이 안좋다고 조심하라고 하길래 식사도 줄이고 커피도 줄이고 관리하니 몸이 다소 좋아지는 느낌이지만 두통은 좀 횟수는 줄었지만 여전했다
그러다 우연히 유튜브에서 진약사톡 생기산을 보고 혹시 혈액순환이 안되어 이런건가 하여 비타민c와 함께 먹어보아야겠다하여 안산을 다녀왔다.
12. 8 인터넷에선 손님이 끓어 미리 예약을 해야한다느니 했는데 약사도 많고 텅비어 혹 과장광고인가 의아해하면서도 일단 생기산, 비타민c와 b100, 마그네슘을 사와 복용키로 했다. 한달치를 사왔으니 그 경과를 한번 보려한다.
12.9 생기산은 한끼 한포씩 먹고 비타민c는 하루 5000mm정도 생각나는대로 그리고 b는 아침에 마그네슘은 저녁에 먹었다.
12.10 별느낌은 없다. 하긴 하루먹고서 무슨... 감기기운 느낌이 있어 또 두통이 오나 걱정했는데 아니었다.
12.11 이명이 다소 심해진 것 같다. 불과 한달전만 해도 이명이 뭔지를 몰랐다. 그러다 귀를 막아도 쉬~~~하는 바람소리같은 소리가 있어 나도 이명이 있구나 느꼈다. 이건 몇년전부터 있었는데 그걸 이명이라고 생각지 않은 것 같다.
이게 명현반응? 며칠전에도 이 정도였는지 잘 모르겠다.
12.12 이명 계속. 감기기운이 있다. 감기걸리면 한 이틀 두통이 나는데 걱정이다. 내일 주일인데 아침에 두통이 나면 코로나 염려로 교회도 가면 안되는데
12.13. 일요일 컨디션은 별로나 두통이나 열은 없어 교회는 갈 수 있었다.
그런데 저녁부터 다소 두통. 역시 감기가 있는듯. 평소도 감기만 오면 이런 증상 있으니 이게 생기산과 관련 있다고 생각되지는 않는다. 이명은 계속되고 예전보다 뚜렷하단 느낌. 이건 생기산을 복용한 이후부터 더 뚜렷하단 생각이 드는데 일하는데 크게 문제 되진 않는다.
온욕을 할때는 이명이 거의 없는데 무슨 관련이 있나?
12.14 월 가벼운 두통이 계속되나 심한건 아니라 두통약은 먹지 않기로 랬다.
조용할때 귀 기울여보면 이명이 계속된다.
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