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혁신성장

on May 19, 2025

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맨발걷기의 효능 / 퍼옴

병원에서도 치료를 포기한 말기 암이 2 달간의 맨발걷기로 완치됐습니다 . 맨발걷기 1 달 만에 두통과 이명 , 다리 경련이 사라졌습니다 . 10 년간 앓아온 교통사고 관절 통증이 맨발걷기를 시작하자 싹 가셨습니다 . 최근에 맨발걷기는 많은 화제가 되고 있는데요 얼마 전에 생로병사의 비밀에서도 맨발걷기의 기적에 대해서 방송을 했었습니다 . 다수의 분들이 말기 암 진단을 받고 , 난치병으로 고통받던 분들이 맨발걷기를 시작하면서 몸에서 암덩어리가 싹 사라지는 믿을 수 없는 일들을 경험했습니다 . 어떻게 이런 일들이 가능한 걸까요 ?? 오늘 함께할 도서는 맨발 걷기가 나를 살렸다입니다 . 저자는 박동창 출판사는 국일미디어입니다 . 저자님은 2016 년부터 서울 강남 대모산에서 무료 숲길 맨발걷기로의 초대 프로그램인 맨발걷기 숲길 힐링스쿨을 운영해오고 있습니다 . 또한 2018 년 맨발걷기 국민운동 본부를 창립해서 ' 맨발걷기를 통한 질병의 예방과 치유 ' 라는 맨발걷기 운동을 펼치고 있습니다 . 이 책에는 맨발걷기로 병을 치유한 50 인의 생생한 경험담 사례가 실려있습니다 . 저도 맨발걷기가 좋다는 애기는 많이 들어서 알고 있었는데요 , 이 책을 읽으면서 평소에 저의 고민인 불면증에도 도움이 된다고 하여 집 근처 공원에서 맨발걷기를 시작한 지 2 주 정도 되었습니다 . 그런데 정말 숙면을 취하는 데는 많은 도움이 되는 것 같습니다 . 예전에는 새벽에 꼭 한번 잠을 깼는데 맨발걷기를 시작한 후에는 좀 더 숙면을 취하는 것이 저도 느껴집니다 . 그러나 맨발걷기 전에 반드시 주의하셔야 하는 부분도 있습니다 . 맨발로 걷다가보면 가시에 찔리거나 상처가 나서 중단한 사람도 의외로 많다고 합니다 . ' 예방이 치료보다 100 배는 낫다 ' 라는 말이 있습니다 . 면역력이 약하거나 당뇨가 있으신 분들은 미리 파상풍 예방주사를 맞고 맨발걷기를 시작하는...

생기산 복용 후기

나는 일주일에 한번 1.5일정도 두통에 시달리는데 엄청 아픈건 아니지만 은근히 짜증나게 아파 일도 하기 싫고...이런게 거의 평생 있어왔던것 같다. 특히 일요일날 테니스를 한 두시간 치고 오면 꼭 그 다음날 월요일부터 화요일 오전까지 입에서 열이나고 두통도 있어 애를 먹곤했다. 최근엔 친구가 귀를 들여다보더니 신장과 간 그리고 관절이 안좋다고 조심하라고 하길래 식사도 줄이고 커피도 줄이고 관리하니 몸이 다소 좋아지는 느낌이지만 두통은 좀 횟수는 줄었지만 여전했다 그러다 우연히 유튜브에서 진약사톡 생기산을 보고 혹시 혈액순환이 안되어 이런건가 하여 비타민c와 함께 먹어보아야겠다하여 안산을 다녀왔다. 12. 8 인터넷에선 손님이 끓어 미리 예약을 해야한다느니 했는데 약사도 많고 텅비어 혹 과장광고인가 의아해하면서도 일단 생기산, 비타민c와 b100, 마그네슘을 사와 복용키로 했다. 한달치를 사왔으니 그 경과를 한번 보려한다. 12.9 생기산은 한끼 한포씩 먹고 비타민c는 하루 5000mm정도 생각나는대로 그리고 b는 아침에 마그네슘은 저녁에 먹었다. 12.10 별느낌은 없다. 하긴 하루먹고서 무슨... 감기기운 느낌이 있어 또 두통이 오나 걱정했는데 아니었다. 12.11 이명이 다소 심해진 것 같다. 불과 한달전만 해도 이명이 뭔지를 몰랐다. 그러다 귀를 막아도 쉬~~~하는 바람소리같은 소리가 있어 나도 이명이 있구나 느꼈다. 이건 몇년전부터 있었는데 그걸 이명이라고 생각지 않은 것 같다. 이게 명현반응? 며칠전에도 이 정도였는지 잘 모르겠다. 12.12 이명 계속. 감기기운이 있다. 감기걸리면 한 이틀 두통이 나는데 걱정이다. 내일 주일인데 아침에 두통이 나면 코로나 염려로 교회도 가면 안되는데 12.13. 일요일 컨디션은 별로나 두통이나 열은 없어 교회는 갈 수 있었다. 그런데 저녁부터...

김형석의 친일적발언에 대해... wiki

2023년 9월 24일에 유튜브에서 국가보훈부 영상에 출연했다. 여기서 김형석은 백선엽 의 오명인 일본군 시절을 옹호하기 위해, 일제강점기 때 일본군에 입대하여 성공한 사람은 일본 사람보다 앞섰으니 그것이 애국이라고 발언하여 논란이 되었다. 그 때는 그게 친일파라고 생각을 하지 않았다고 한다. 광복 과 독립운동가 들에 대해 매우 우호적이었던 김형석의 과거 발언에 미루어보면 그가 민족반역자적인 성향을 가지고 있다고 보기는 힘들다. 그가 젊었던 제국주의 시기에 식민 모국의 장교나 국가 공무원과 같은 직업을 피지배민족 출신자가 얻었다는 것은, 지배민족의 차별을 정공법으로 이겨내고 그들과 동등한 위치에 올랐다는 것과 동일하게 받아들여졌던 것은 사실이기 때문이다. 대부분의 경우 이는 그들이 사상적으로 적극적인 친일파 이기 때문이라기보다는 지극히 소시민 적인 관념에서 기인한다. 다만 그렇게 인정받은 식민지 주민들은 나아가 조국의 자립을 위해 투쟁하는 선택을 하기보다는 보통 제국 권력에 영합하는 모습을 보였다는 점에서 명백히 한계를 가진 것 또한 사실이다. 피지배 민족으로서 지배국 권력의 일원이 된 사람들은 일견 차별을 이겨낸 사람으로써 동족의 지위 향상에 기여했다고 볼 수 있으나, 결과적으로 동족을 지배하는 식민 권력을 타파할 심리적 동력을 잃어버렸다는 점에서 반민족적이었기 때문이다. 결론적으로 이는 매우 부적절한 발언이다. 하지만 민족반역적인 발언이라기보다는, 민족이 가장 무력했던 시기에 식민지 지식인이 살아가며 겪어야 했던 혼란스러운 경험에서 흘러나온 관념이라 보는 게 오히려 더 적절하다.

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